quarta-feira, 19 de janeiro de 2011

Direto de Rio Maior


Longe do Verão Catarinense, Igor Amorelli manda notícias sobre a preparação em Rio Maior.
Igor - Os treinos aqui em Portugal estão bons. A forma de treino mudou do meu habitual. Estamos treinando especificamente para o Triathlon Olímpico.
Estamos nadando bem. Devido ao frio nessa época, não treinaremos muito pedal. Vamos trabalhar muita natação e corrida.
Estou esperando pelos treinos pesados, para perder um peso extra que ganhei nas férias, a natação ás vezes é em 2 períodos, com bastante volume.
Definitivamente treinar com um grupo forte assim ajuda muito.

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